Kerülj közelebb önmagad legjobb verziójához!
Hardy Rékától
Feszült vagy? Nehezen megy a dolgok elengedése? Stresszesek a mindennapok? Sokszor kibillensz a nyugalmadból? Félsz a jövőtől, vagy inkább a múltad árnyékol be?
Segítek! Gyere és tarts velem!
Megtanítalak az elengedésre, hogy minőségibb, boldogabb életet tudj élni! Megtanítalak jobban a jelenben lenni, megélni a pillanatot, önfeledten nevetni és elengedni a múlt terheit, amik visszahúznak egy szebb jövőtől!
A boldogság mindenkié! Segítek, hogy megtaláld azt a boldogságot, amit álmaidban képzeltél magad elé! Segítek, hogy megtalálod azt a nyugalmat, amit a legnehezebb helyzetekben is elő tudsz majd hívni, hiszen csak nyugodtan hozhatunk jó döntéseket az életében.
Külföldi jógatàborok, ahol igazán önmagad lehetsz
Csoportos jógaórák, ahol elengedheted a terheket a vàllaidról
Magánórák az otthonod melegében, vagy stúdióban
Online jógaóràk, bàrhol, bármikor
Mit ad Nekem a jóga?
Megnyugvást.
A rohanó hètköznapokban egy stabil pontot, ahol megàllhatok, meghallgathatom a gondolataimat, érzéseimet és elengedhetem azokat, amik màr nem szolgálnak többé.
Megtanított arra, hogy nincs lehetetlen, minden csak kitartás kérdése. Segít fókuszáltnak maradni a jelenben, előhívni a nyugalmamat a legkaotikusabb pillanatokban és türelmet gyakorolni, amikor ez a legnehezebb feladat. Segít elengedni a megfelelési kényszert magammal és másokkal szemben is.
Itt csak te vagy és a jóga. A jelen pillanat és a légzésed szépsége. Itt mindenki egyenlő, itt senkinek sem kell megfelelned!
Jógaórák
Jóga & manifesztàció
7.500 Ft
Magánóra
18.000 Ft
Online jóga
9.000 – 35.000 Ft
Online spárga workshop
10.000 Ft
Sunday Yoga – Sanara
4.600 Ft
Jógatáborok 2025
Kiszakadnál a szürke hétköznapokból? Vilàgot làtnàl? Önfeledten nevetnél? Megpihennél? Elengednél valamit?
Gyere és töltődj fel velünk testileg és lelkileg is!
Bali - tavasz
2025. Màrcius 27-àprilis 5.
Àr 1690 €
Balaton, Zánka
2025. május 23-25.
Early bird ár: 105.000 Ft
Ibiza
2025. június 4-8.
Àr: 890 €
Bali - ősz
2025. Október 2-10.
Early bird: 1490 €
Marrakes, Marokkó
2025. november 15-18.
Early bird ár: 620 €
„egy lépéssel közelebb önmagam legjobb verziójához”
A jógával gyakorlatilag a mindennapi életet tanuljuk
A jógával gyakorlatilag a mindennapi életet tanuljuk Az élet legtöbb területén megszokottà vált, hogy minden azonnal elérhető, ezért a várakozás nyomasztóvá válhat. Akkor is ezzel szembesülünk, amikor egy hosszú sorban állunk a postàn, várunk egy fontos...