Magánóra

Kezdőknek, haladóknak, akik szívesen jógáznak, de nem szeretik a csoportos órák nyüzsgését.

Ha teljesen kezdő vagy, itt lehetőséget kapsz arra, hogy az oktató teljes figyelme rád összpontosuljon és elsajátítsd az alapászanákat, megismerkedhetsz a számodra legideálisabb gyakorlatsorral.

 Ha már gyakorlott jógázó vagy, de szeretnéd elmélyíteni a tudásodat és nehezebb, személyre szabott ászanákat is kipróbálnál, amelyekre a csoportos órákon nincs lehetőség.

 Vannak, akik az egyéni órák nyugalmára vágynak, a csoportos órák nyüzsgése helyett és a személyre szabott óra mellett döntenek.

 Mire számíthatsz az egyéni órákon?

 A teljes figyelmem csak rád összpontosul majd. Segítek az ászanák helyes elsajátításában és  személyre szabott gyakorlatsort állítunk majd össze a te igényeidnek megfelelően!

Itt mindenki a saját tempójában tud haladni, hiszen a jógában nem lehet rohanni, nem lehet semmit erőltetni, a fejlődés mindenkinél más-más ütemben zajlik. Az óra vége mindig vezetett relaxációval zárul, ahol megpihenhetsz egy kicsit a rohanó hétköznapokban is.

Minden eszközt biztosítok szàmodra!

24 óràn belüli lemondásnál a befizetett összeg a szolgàltatónál marad. Kérlek a jelentkezésnél ezt vedd figyelembe!